البقدونس لفقد الوزن

السلام عليكم ورحمة الله


لقد رأينا أن الأعشاب لها خصائص  تساعدك على انقاص وزنك بشكل طبيعي جدا سواء باستخدامها في الوجبات او تناولها على شكل مشروب او شاي
والبقدونس  ضمن الاعشاب التي تتوفر على هذه الخصائص وليس هذا فقط لأن هذه العشبة جيدة  جدا للجسم بشكل عام
البقدونس غني  بالزيوت الأساسية التي تعمل في البول عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي الكلوي والافراج عن السموم السيئة للجسم، كما يحدث في الأمعاء كما أنه يساعد على القضاء على السموم أيضا والنفايات التي لا يحتاجها الجسم عموما
 البقدونس يحتوي على اليود، وهو معدن يحفز الغدة الدرقية.
إذا أخذنا 3 أكواب من  شاي البقدونس في اليوم، وسوف نتخلص  تدريجيا من تلك الكيلوغرامات الاضافية المزعجة،
 وبطبيعة الحال هذا لا يكفي في حد ذاته فمن  الضروري مرافقة هذا مع نظام غذائي لفقدان الوزن وممارسة  تمارين رياضية روتينية،
 وهذا الشاي سوف يساعدك على جعل عملية  فقدان الوزن أسرع ، بالإضافة إلى ان له  فوائد صحية كبيرة.
شاي البقدونس، يمنع تناول للنساء الحوامل أو المرضعات وبالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية  من البقدونس بصفة عامة