اذا كنت تعاني من تراكم الدهون في منطقة الخصر فما عليك الا اعتماد هذا المشروب وستلاحظ تحسنا كبيرا في محيط خصرك المشروب مدروس وليس عشوائيا ويجب الالتزام بالمقادير للحصول على النتيجة المرجوة المقادير: لتر من الماء ملعقة واحدة من بذور الكمون المطحون ملعقة واحدة من بذور الكزبرة المطحونة ملعقة واحدة من أزهار البابونج المجففة اوراق النعناع نظيفة طريقة الاعداد تطحن بذور الكمون والكزبرة.
توضع في الماء وتترك تغلي لمدة خمس دقائق. يضاف البابونج والنعناع ويغطى ويترك حوالي عشر دقائق ، ثم يشرب اولا في الصباح على الريق ثم قبل وجبة الغداء واخر قبل النوم هذا المشروب لديه عدة خصائص فهو مدر للبول وطارد للغازات ومكافح لانتفاخ البطن وحارق جيد للدهون
تعليقات
إرسال تعليق