السلام عليكم ورحمة الله
يتم استخدام تقنية الدش البارد لحرق الدهون، ويمكن أن تتخلص من الدهون مع هذه التقنية الجديدة و التي تسمى ايضا العلاج بالتبريد.
وتعمل المياه الباردة على خفض درجة حرارة الجسم وبالتالي استعمال المزيد من الطاقة من طرف الجسم للقيام بوظائفه .
ويساعد الدش البارد على تحسين الدورة الدموية، فالماء البارد يحفز حرق الدهون.
وهناك أيضا دش يجمع بين الماء البارد والماء الساخن بالتناوب. فإذا قررت أن تقوم به في المنزل:فعليك ان تأخذ دش تحت مياه
جارية باردة 4 دقائق ، ثم تغير إلى دش ساخن لمدة دقيقة واحدة.
العلاج كاملا يستمر 5 دقائق ويمكن تكراره عشر مرات.
تعليقات
إرسال تعليق