شعرك طويل حافظي على جماله

السلام عليكم ورحمة الله 

الشعر الطويل جميل جدا ورائع ولكن الاجمل هو ان يكون في حالة ممتازة، ولا تبدو نهاياته مقصفة اوجافة أو مكسرة

، إذا كان شعرك طويل وتريدين أن يبدو اجمل فاليك  بعض النصائح

 1. التعرض لأشعة الشمس والكلور: 

عندما نكون في عطلة وخاصة في فصل الصيف فاخر ما نفكر فيه هو الشعر وننسى ان اول عدو للشعر هو الشمس فاحم شعرك من 

الشمس القوية ولا تنسي ايضا اذا كنت ترتادين حمامات السباحة ان تحميه من الكلور 

2 المياه والغذاء: حاولي شرب الكثير من الماء يوميا، فهو ليس فقط مفيد للشعر بل للجسم ايضا 

      

 أيضا لا تنسي  اتباع نظام غذائي صحي منخفض  الدهون.

3. الشامبو:

 استخدام الشامبو  بكثرة يؤدي الى تقصف الشعر ،أيضا  يجب التاكد من ازالة كل اثر للشامبو من شعرك لان بقائه فيه يؤذيه 

4 قناع الشعر:

 مرة واحدة في الأسبوع  ضعي قناعا مغذيا لشعرك

5. الشعر المبلل

عندما يكون الشعر مبللا فانه يصبح اكثر عرضة للتكسر و التقصف  لذلك ينصح لفك تشابك الشعر و تمشيطه ان يكون جافا تماما 

6 مجففات شعر 

الاكثار من تجفيف الشعر بالمجفف او المكواة يؤذيه ويؤدي الى تقصفه لذلك احرصي على ترك شعرك يجف بشكل طبيعي

7 استعمال المنشفة

: عند تجفيف شعرك بالمنشفة  اضغطي  بلطف جدا لإزالة المياه. 

8 الماء الساخن: 

الماء الساخن  يؤذي الشعر كثيرا، لذلك مياه الاستحمام يجب أن تكون دافئة