السلام عليكم ورحمة الله للافطار خلال اتباع الريجيم اقترح عليكم كيكة خالية من الدقيق سنحتاج لاعدادها -2 بيض -1 يوغورت طبيعي بنكهة الليمون او الفانيليا أو الفراولة -1كاس يوغورت من نخالة القمح - 1/2كاس يوغورت من الزيت -1 / 2 علبة من الخميرة قشرة ليمونة حامضة 3 ملاعق من السكر السائل الخاص بمرضى السكري
طريقة الاعداد نحفق البيض ثم نضيف السكر السائل و ليوغور و الزيت ثم نضيف قشرة الحامض ونخالة القمح و الخميرة نخلط الكل ونضعه في مول خاص بالكيك مدهون بالزبدة وندخله للفرن حتى ينضج
تعليقات
إرسال تعليق