الزبادي صديقك اثناء الحمية

السلام عليكم ورحمة الله الزبادي من الاطعمة المحبوبة و التي يمكن الاعتماد عليها اثناء الحمية لانه غني بالكالسيوم والفيتامينات ويمكنك التنوي...

السلام عليكم ورحمة الله


الزبادي من الاطعمة المحبوبة و التي يمكن الاعتماد عليها اثناء الحمية
لانه غني بالكالسيوم والفيتامينات ويمكنك التنويع في طريقة تناوله
فهناك انواع ونكهات متعددة و افضلها طبعا اثناء الحمية هو الخالي من الدهون والسكريات
فحتى وانت تتبع نظاما لانقاص الوزن يمكنك ان تتناول هذا النوع لانه قليل السعرات الحرارية
ويمكنك ان تضيف اليه اي نوع من الفاكهة او ملعقة عسل لتحسين الطعم
ويمكنك ان تضيف اليه قليلا من الزعتر و تتناوله برقائق الخبز المحمص في وجبة الافطار او العشاء
وايضا يمكنك تناوله كوجبة خفيفة في الصبيحة او العصر دون اضافات 

COMMENTS

الاسم

اطباق للريجيم,9,الف ريجيم وريجيم,59,جمالك طبيعي,58,حركات رياضية,15,خضروات و فواكه لنحافتك,25,صحتك,13,مشروبات لتخفيف الوزن,51,مواد للتخلص من الوزن الزائد,37,همسات لمساعدتك على فقد الوزن,97,
rtl
item
اريد ان انحف: الزبادي صديقك اثناء الحمية
الزبادي صديقك اثناء الحمية
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXnBO3VOzum8S_gHp9224Ow1n6_ik5LQDFM5UnYK4au8Bcr9cUbQdOizRq7dvBmlXZi1suIFK150jm672Yf8OrnFpKCd69sOUNDbH_lz_X3P7r0QLWUXVAD4gk-n9sc0OlzA1FcvAtJvqn/s1600/presentacion_yogurt_natural%5B1%5D.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXnBO3VOzum8S_gHp9224Ow1n6_ik5LQDFM5UnYK4au8Bcr9cUbQdOizRq7dvBmlXZi1suIFK150jm672Yf8OrnFpKCd69sOUNDbH_lz_X3P7r0QLWUXVAD4gk-n9sc0OlzA1FcvAtJvqn/s72-c/presentacion_yogurt_natural%5B1%5D.jpg
اريد ان انحف
http://oridanhafblog.blogspot.com/2013/05/blog-post_2.html
http://oridanhafblog.blogspot.com/
http://oridanhafblog.blogspot.com/
http://oridanhafblog.blogspot.com/2013/05/blog-post_2.html
true
5593687673147097806
UTF-8
تحميل كل المقالات لا توجد أي المقالات المزيد اقرأ المزيد Reply إلغاء الرد حذف بواسطة: الرئيسية صفحات مقالات المزيد مقالات ننصحك بقراءتها فئات أرشيف بحث جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقالة تطابق مع طلبك العودة إلى الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy